Vitatabs Mega B 250 tabl.

Ainesosat vuorokausiannoksessa (1 tabl.):
B1-vitamiini 1,4 mg
B2-vitamiini 1,6 mg
B3-vitamiini 18mg
B5-vitamiini 4 mg
B6-vitamiini 2,2 mg
B12-vitamiini 3 µg
Foolihappo 300 µg
Biotiini 30 µg

Fysiologiset vaikutukset

• Vesiliukoisia B-vitamiineja tarvitaan päivittäin kehon normaalin toiminnan ylläpitämiseen.
• B-vitamiinit vaikuttavat entsymaattisesti useisiin toimintoihin elimistössä.
• B-vitamiinit osallistuvat mm. energia- ja proteiiniaineenvaihduntaan, ihon, hermoston ja sydämen toiminnan säätelyyn sekä verisolujen muodostumiseen. Myös silmät ja hiukset tarvitsevat useita B-vitamiineja.
• B-vitamiinit ovat tärkeitä immuunijärjestelmän normaalille toiminnalle sekä auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta.
• B-vitamiinien tarvetta lisäävät stressi, fyysinen rasitus, yksipuolinen ravinto, kasvisruokavalio, paasto, keliakia ja runsas alkoholin käyttö.